Pårørendekvelder

Innhold 

På pårørendekveldene møter man erfarne fagfolk som gjennom ulike tema setter ord på følelser, tanker og utfordringer man kan stå i når man står nær noen som er syke. Vi fokuserer på hvordan det er å være pårørende over tid, på egen helse og på ulike verktøy for å mestre hverdagen.

Praktisk informasjon

• To timers arrangement fra kl. 18 til kl 20.
• Arrangementet er gratis og krever ikke påmelding.
• Det serveres ikke mat på arrangementet. Enkel bevertning med kaffe, te og vann.
• Gjennomføres på Lærings- og mestringssenteret i fløy H, første etasje, Nordlandssykehuset sentrum, Parkveien 95.

Årets siste Pårørendekveld handler om å ta vare på seg selv i jula, senke forventingene - også når livet er krevende. 

Jula kan oppleves som et forstørrelsesglass. Det vanskelige kan bli vondt verre og det som er skjørt kan lett gå i knas. Forventinger om hygge og julestemning kan gjøre denne tiden ekstra krevende.

Joni Mitchell sin sang « River» beskriver en følelse, som vi kanskje kan kjenne oss igjen i.  «It`s coming on Christmas, they`re cutting down trees. They`re putting up reindeer and singing songs of joy and peace. Oh, I wish I had a river I could skate away on.»

Drømmen om å flykte langt bort kan bli nær.

På denne pårørendekvelden vil vi utfordre hverandre på hva som skal til for at juletiden blir god nok for oss og de som står oss nær. Vi vil stoppe opp et øyeblikk for å se på egne forventinger og kapasitet inn i denne høytiden. Hva vil jeg, og hva trenger jeg ? Hva vil jeg holde fast på, og hva skal jeg tillate meg å legge bort? 

Hva er god nok jul for deg?

Velkommen!

Følg arrangementet på Facebook for eventuelle oppdateringer.