Miljøterapi
Den viktigste forskjellen mellom poliklinisk behandling og behandling i en sengepost er miljøterapien. Pasientene er sammen 24 timer i døgnet, og det gjør at man må forholde seg til hverandre og til personalet over tid. Miljøet i avdelingen kan gi en slags ”rolleprøve” for livet ute.

Under oppholdet i avdelingen kan man få tilbakemeldinger på sine reaksjoner og mønstre og hjelp til å endre seg. Her får man øvet seg på samarbeid og grensesetting. Noen trenger å bli mer synlig og tørre å vise seg fram, mens andre trenger å utvikle følelsen av å være del av en større sammenheng.

Personalet gir en mulighet til å arbeide bevisst med seg selv i et miljø, og legger til rette for at man sammen kan reflektere og snakke om hvordan dette går. Samtidig skal miljøterapien gi støtte og trygge rammer å arbeide innenfor.

Fellesmøte / morgenmøte
Hver morgen på hverdagene samles alle pasienter på hver post til kort møte og deretter i smågrupper. Her gis informasjon om avtaler for dagen og dagens aktiviteter planlegges. Mandag er det fellesmøte for hele posten, der også alt personale deltar. Her gis først informasjon om det som skal skje i uken. Så er det åpent for å stille spørsmål og ta opp tema.

Målsettingsgruppe                                                                                                                                                    I behandlingsplan for hver enkelt pasient beskrives målet for oppholdet. Ut fra dette utarbeider pasienten sammen med personalet konkrete målsettinger for den kommende uke. Dette skjer i mindre grupper. Her evalueres også arbeidet med målene i den uken som har vært

Gruppeterapi
Allmennpsykiatrisk avdeling har et stort innslag av gruppeterapi. Den forståelsen som ligger bak er at det er i samvær med andre vi alle har utviklet oss fra barn til den vi er i dag. Ut fra slike tidligere forhold til og erfaringer med andre har vi dannet oss bilde av oss selv og mønstre for hvordan vi oppfatter og forholder oss til andre. Slike mer eller mindre ubevisste mønstre kan hindre livsutfoldelsen og skape problemer, selv om man har gode hensikter og anstrenger seg.

Siden pasientene lever tett sammen under oppholdet på avdelingen, er gruppesamtalene en viktig mulighet til å snakke om det som rører seg av tanker og følelser i forholde til hverandre og til personalet. I gruppene kan man bli kjent med hverandre, utvikle tillit og trene på å delta og uttrykke seg.

For mange er det befriende å høre at andre også sliter med lignende problemer som en selv, og gjennom en mest mulig åpen meningsutveksling kan man få støtte av og lære av andre.Det er viktig å være villig til å prøve ut nye måter å være på og ta imot tilbakemelding fra andre, for å få best mulig utbytte av gruppeterapien.

Samtalegrupper i hver post
To ganger i uka møtes pasientene i posten til samtalegruppe, som varer 45 min. Gruppene ledes av 2 erfarne gruppeterapeuter.

Kroppsbevissthetsgruppe
I begge postene drives kroppsbevissthetsgruppe. Hver gruppe ledes av psykomotorisk utdannet fysioterapeut og annen gruppeterapeut. Gruppene fokuserer på den enkelte’s kontakt med sine ressurser og endringsmuligheter, for gjenvinning av selvtillit og egen mestringsevne.

Dette på bakgrunn av at våre følelser oppstår i, og oppleves gjennom kroppen. Psykisk smerte kan også lagres i kroppen som smertetilstander og kroppslig sykdom. Vår evne til å fortolke egne kroppslige signaler har stor betydning for selvopplevelse, identitet og avgrensning. Det legges derfor vekt på stabilitet, balanse og pust, samt bevegelse og opplevelse i arbeidet med kommunikasjon, samspill, sosial samhandling, grensesetting, språklig uttrykk og det å stå fram og representere seg selv.

Psykomotorisk individualterapi
Noen pasienter vil få tilbud om dette. Psykomotorisk fysioterapi er basert på en forståelse av at kroppslige reaksjoner henger sammen med følelser og tanker. Gjennom ulike behandlingsmåter ønsker vi at pasienten skal oppnå økt forståelse og mestring av symptomer og egne måter å reagere på, både kroppslig, følelsesmessig og i forhold til sine omgivelser

Fysisk aktivitet
Det er dokumentert at fysisk trening ofte har god effekt for å komme ut av en depresjon, gi bedring av angstplager eller få overskudd til å arbeide med andre psykiske problemer. Det er derfor ansatt idrettskonsulent som leder obligatoriske aktivitetsgrupper for pasientene. Det er også tilrettelagt andre fysiske treningstilbud, individuellt og i grupper. Vi benytter og treningssentre og svømmehall 

Treningsgruppene blir satt sammen med pasienter fra begge postene etter hva slags grunnlag pasientene har fra før, og treningsøktene blir tilpasset pasientenes nivå, slik at alle kan delta. Idrettskonsulenten gir også personlig veiledning på aktiviteter som kan videreføres etter utskrivelse.

Undervisning
En time i uka er det undervisning om ulike tema knyttet til psykisk og fysisk helse. Undervisningen er felles for begge postene. Vi tror det er viktig å forstå mer av hva psykisk lidelse er, og at kunnskap og utveksling av synspunkter kan hjelpe den enkelte i arbeidet med seg selv.

Frivillige grupper
Det planlegges flere frivillige tilbud, f.eks selvhevdelsesgruppe. Disse vil være felles for pasienter fra begge postene.

Behandlingsansvar og individualsamtaler                                                                                                                                         Som en integrert del av behandlingen har hver pasient en ansvarlig behandler.Det er i gjennomsnitt planlagt 2 samtaler i uken med ansvarlig behandler. Her kan pasienten arbeide med de viktige personlige tema som er bakgrunnen for innleggelsen eller som oppstår underveis.Det er den ansvarlige behandler som er koordinator for en samlet behandling under innleggelsen. Behandleren vurderer derfor løpende de forskjellige behandlingstiltak i samråd med pasienten og justerer behandlingsopplegget når det er behov for det. I noen av samtalene er det aktuellt at miljøkontakt og andre i teamet deltar.

Familiesamtaler
Når det er viktig for behandlingen, og pasienten samtykker vil de nærmeste pårørende som regel bli invitert til fellessamtaler. Nav dekker utgifter til reise og opphold etter egne satser,når pårørende er innkalt til samtale av ansvarlig behandler i avdelingen.

Avdelingen disponerer ikke overnattingsmuligheter for pårørende, så de må enten overnatte på hotellet, pensjonat i byen eller eventuelt privat. Dette må må ordnes av den enkelte. 

Taushetsplikt                                                                                                                                                                                                            De ansatte har selvfølgelig taushetsplikt når det gjelder all informasjon vedrørende hver enklet pasient, når det ikke er en nødvendig del av samarbeidet med de andre om behandlingen.Som pasient må du forplikte deg til å ikke fortelle andre mennesker det du får vite av, eller om andre pasienter som er innlagt.

Permisjoner
Under oppholdet er det viktig at pasienten reiser hjem på permisjoner. Det kan være for å prøve seg ut hjemme etter det man har oppnådd i behandlingen. Etter permisjon kan man komme tilbake til avdelingen med problemstillinger som det fortsatt må arbeides med

Trygdekontoret dekker ikke permisjonsreiser. Pasienten må påregne at han/hun selv må dekke slike reiser hjem. Permisjon kan vanligvis avtales fra fredag ettermiddag til søndag kveld.
Den første helga etter innleggelsen innvilges det ikke permisjon.

Individuell plan
Allmennpsykiatrisk avdeling skal være medvirkende til at pasienter med rett til individuell plan får denne rettigheten innfridd.I praksis betyr dette at vi vil informere våre pasienter om hva retten til individuell plan innebærer.Videre vil vi etablere kontakt med den del av hjelpeapparatet der det er naturlig at koordinator for planarbeidet blir etablert.Vi deltar og på samarbeidsmøter om dette er ønsket. Vi har gode erfaringer at disse gjennomføres via telematikk.


Utskrivning
For mange er oppholdet ved Allmennpsykiatrisk avdeling et ledd i en større behandlingsplan.De fleste har kontakt med sin lokale psykiatriske poliklinikk eller med en annen behandler før innleggelse og skrives ut til fortsatt poliklinisk behandling. Før utskrivning er det ofte aktuelt å ha samarbeidsmøte med ekstern behandler, ved telefon eller telestudio. Noen ganger er det aktuelt at vi reiser ut, eller at ekstern behandler kommer til oss for møte.
I forståelse med pasienten blir det etter oppholdet sendt rapport (”epikrise”) til henvisende og oppfølgende instans.